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實習：模擬實習令自己隻身處地，感同身受，明白若你是他/她，你都可能好似他/她這樣做。其實我和你、你和他/她，每個人都差不多、很接近。這樣你不會再看不起別人，你也不比他了不起多少；嘗試人間天堂與地獄，你更明白揮霍與浪費、珍惜與感恩的感受。
(本網站不會刊登太多關於人生概念五大範圍裡的內容，因只要大家在Internet用keyword(關建字)搜尋，已可以找到坊間許多已做得很好的資料。不能盡錄，請自行搜尋及學習。)
Johnny 陳光明出身於實業世家，被喻為「富三代」。Johnny出國留學畢業後，曾任職跨國投資銀行，他形容自己處理過的銀碼相當驚人。九年前，Johnny創立自己的投資公司，積極參與商界社團活動，是香港潮州商會和中華總商會的活躍分子。 節目內，Johnny會到環境惡劣的籠屋與一班清貧長者同住，在天光墟擺檔賺取十元八塊、在街頭拾荒執紙皮、從事厭惡性的洗廁所工作，反思長者如何可以有尊嚴地渡過餘生。
長者貧窮小資料 香港社會服務聯會: 2010年，本港有近30萬名貧窮長者，平均每3名長者中便有1名屬貧窮 33%長者拾荒為維持生計，44%曾與人爭紙皮而受傷，近50%拾荒長者每月收入少於500元 樂施會: 本港有近16萬名合資格長者沒有申領綜援，當中超過3成長者希望自力更生 資料來源: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/richmate2&d=2011-03-22&p=5007&e=134504&m=episode
今集《窮富翁大作戰》的主角是親子生意集團行政總裁 Michelle劉雪文。 Michelle 出身富裕的音樂世家，大學畢業後出任大公司的顧理管問，曾經創辦幼兒音樂學校，是一個有生意頭腦的事業型母親。
節目內，Michelle會到被形容為「悲情城市」的天水圍生活。在這個人口高達三十萬但缺少工作機會的社區，Michelle會體驗在商場壟斷下，高消費低收入的日子有幾難過;為搵兩餐，她還要學人做小販，經歷想自力更生但卻擔驚受怕的走鬼生涯。 在這個遠離市區，有圍城之稱的新市鎮入面，Michelle能否找到出路呢? 天水圍小資料 天水圍人口近三十萬，在新市鎮中人口密度最高，屋村主要以商場和天橋連結 天水圍區內有十三個商場，領匯佔8個，房署佔2個，另外3個屬私人及財團所擁有 天水圍商場街市的物價較元朗、灣仔等地區高出一成以上 天水圍北公屋住戶佔85%，家庭入息中位數 $11,000， 較全港平均數字 $17,250 低 36% 天水圍有兩成居民領取綜援 資料來源: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/richmate2&d=2011-03-15&p=5007&e=133746&m=episode
林國誠Bruce，是國際手提電話品牌港澳區掌舵人。他被喻為「銷售鬼才」，形容自己在商場上「未輸過」。今集節目內，Bruce要在聖誕期間，體驗五日四夜的露宿生活。沒有錢、沒有信用咭、沒有手提電話，Bruce只能夠做散工維生，每天只為吃得飽、有瓦遮頭而憂心，感受露宿者的孤獨與無助。 露宿者資料 (來源:社區組織協會)
現時露宿者超過一千名，其中只有六成有工作，當中大部份是散工或兼職。 2008年金融風暴引致內地很多工廠倒閉，不少香港人因此而失業或生意失敗，變得山窮水盡，回港後唯有露宿，現時約有三成半的露宿者是回流人士。 資料來源: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/richmate2&d=2011-03-08&p=5007&e=132979&m=episode
《窮富翁大作戰II》第三集的主角是十歲的Tiffany和媽媽Cisy，她們會體驗香港跨代貧窮的困局。 Tiffany的爸爸是外資銀行的高層管理人員，生活無憂，在國際學校就讀五年級。Tiffany每日放學後忙住學唱歌、跳舞、彈琴，每星期在美國的補習老師還會透過互聯網幫Tiffany補習英文。
節目內，Tiffany 會跟媽媽Cisy到一個一家三口的綜援家庭生活，屈居在不足一百方呎的深水埗套房，又會跟一對小姊弟到一間專收基層學生的學校上學。而從來買米唔知價的Cisy為幫補家計，就要去做兼職工洗碗洗廁所。 究竟在連窮字都唔識寫的Tiffany眼中，貧窮是甚麼滋味? 對媽媽Cisy而言，貧窮又是否會一代傳一代遺傳下去呢? 資料來源: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/richmate2&d=2011-03-01&p=5007&e=132028&m=episode
窮富翁大作戰第二集的主角是名流周啟邦之子周國豐Brandon。 Brandon 在英國畢業回港後晉身做大律師，身為八十後有事業、有物業、有妻兒，擁有不少年青人追求的理想生活。
過去兩年，八十後及社會流動性成為大眾關注議題。節目內，Brandon 會變身成為只有中五學歷的年青人，在珍珠奶茶店沖奶茶做到冇停手，又會去做速遞員通街走，體驗低收入、低學歷的八十下如何掙扎向上流。 究竟Brandon在沒有父母的庇蔭下，單憑自己的努力，能否打破年青人難以向上流動的困局? 香港基督教服務處 樂Teen會調查 逾七成低學歷青年有就業困難 近五成青年每月基本薪酬在$6000或以下 資料來源: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/richmate2&d=2011-02-22&p=5007&e=131219&m=episode
田北辰，人稱田二少，父親是香港「一代褲王」田元灝。田北辰在哈佛大學畢業後，創立自己的服裝王國，至今坐擁全球七百多間服裝店，在商界可說是無人不識。經歷金融海嘯、沙士危機，令田北辰對自由市場有一份信念：「我是信奉自由市場，的確是淘汰好多弱者，但只要有鬥志，弱者都可以變成強者。」 信奉自由市場的田北辰，在節目內，會打一份時薪只有廿五元的掃街清潔工，每日做足九小時厭惡性工作，僅有五十元生活費糊口，想食餐飽飯都「猛猛緊」；夜晚入住只有十五呎，呎租仲貴過豪宅，但就連腳都伸唔直的「豪華籠屋」。
經過這次體驗，田北辰對自由市場下的工資水平及房屋價格，會有何反思？ 籠屋呎租 (來源: 香港社區組織協會) 2009年籠屋呎租中位數 $60 最高呎租達 $93 2010年9月豪宅呎租 (來源:地產代理研究報告) 港島區禮頓山 平均呎租 $47.1 九龍區凱旋門 平均呎租 $42.8 九龍區畢架山峰 平均呎租 $34.5 全球樓價最難負擔城市排名(2010年第3季) (來源:美國物業顧問行調查報告) 第一位: 香港 樓價為家庭平均每年收入 11.4倍 第二位: 澳洲悉尼 樓價為家庭平均每年收入 9.6倍 第三位: 加拿大溫哥華 樓價為家庭平均每年收入 9.5倍 僱員時薪中位數資料 (來源: 2009年政府統計處) 時薪中位數低於 $33 僱員約 47萬 物業管理、保安及清潔服務行業 時薪中位數 $27.6 資料來源: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/richmate2&d=2011-02-15&p=5007&e=130577&m=episode
六位政商界名人及富豪後代體驗貧窮
「做窮人抑或做富翁，是天註定，還是靠雙手?」 2009年第一輯＜窮富翁大作戰＞，以真人騷形式去探討香港貧富懸殊的困局。攝製隊每日二十四小時，緊貼四位生活無憂的主角，了解憑他們的學識智慧能否扭轉貧窮的命運。一年多過去，這班參加者有何改變呢？ 「做窮人抑或做富翁，是靠雙手聽命運，還是社會資源分唔勻?」 2010年上半年本港貧窮人口已達至126萬，貧富懸殊加劇，社會上瀰漫仇商仇富情緒。126萬人活在貧窮線下，在職貧窮人口達65萬，約有30萬兒童活在貧窮線下，每三名長者便有一名是貧窮戶。 第二輯＜窮富翁大作戰＞，繼續以真人騷形式，進一步探討如何分配資源、制訂社會政策去改善貧富懸殊。今次節目邀請到六位「富翁」，包括政商界名人同及富豪後代體驗貧富懸殊困局： 田北辰 田二少變身掃街清潔工 入住十五呎「豪華籠屋」 父親是香港「一代褲王」，田北辰在哈佛大學畢業後創立自己的服裝王國，至今坐擁全球七百多間服裝店。在商界打滾多年，田北辰對自由市場有一份堅持及執著。節目入面，田北辰要打一份時薪只有廿五元的掃街清潔工，夜晚入住連腳都伸唔直、但呎租仲貴過豪宅的「豪華籠屋」，看看他對香港的工資水平及房屋政策有何反思？ 周國豐Brandon 名流之後變身珍珠奶茶店員及速遞員 周國豐是名流周啟邦之子，在英國倫敦大學畢業後成為大律師，身為八十後有車有樓有妻有兒，過著富足生活。節目入面，周國豐會打兩份工，體驗低學歷低收入的八十後，如何努力掙扎都無法在社會向上流動的困局。 Tiffany及Cisy 外資銀行高層之女入讀基層小學 媽媽變身兼職洗碗工 今年十歲的Tiffany ，爸爸是外資銀行高層，就讀國際小學，每日放學後忙住學唱歌、跳舞、彈琴。節目入面，Tiffany與媽媽Cisy將與一家三口的綜援家庭住在不足一百呎的套房，從來買米唔知價的Cisy亦要做兼職洗碗工幫補家計。究竟在十歲的小朋友眼中，貧窮是甚麼滋味? 貧窮是否真的會一代又一代遺傳下去? 林國誠Bruce 手機品牌港澳區掌舵人變身露宿者 感受飢寒交迫 Bruce是國際手機品牌的港澳區掌舵人，被喻為「銷售鬼才」，他形容自己「未輸過」。在五日四夜入面，Bruce要經歷身上只有兩元、冇信用卡、冇電話用、在寒冷天氣下冇瓦遮頭的露宿生活，看看他對露宿生活有何反思? 劉雪文Michelle 女強人變身天水圍師奶 做小販仲要跨區兼職 Michelle 出身音樂世家，大學畢業後打理過家族生意，又做過大公司的管理顧問，其後開創了關於親子教育的生意，寓湊仔於工作。節目入面，Michelle變身做天水圍師奶，靠做走鬼小販及跨區兼職謀生，體驗在大商場的壟斷情況下如何努力都難以出頭的困局。 陳光明Johnny 投資公司主席變身拾荒者 Johnny出身於實業世家，被喻為「富三代」，曾任職國際投資銀行，到三十歲創立了自己的投資公司。節目入面，Johnny會到環境惡劣的籠屋與清貧長者同住，在天光墟擺攤檔、執紙皮、做厭惡性工作，體驗一班清貧長者如何憑雙手努力謀生的困局。
「我有個好幸福的家庭，在一個好好的背景長大，爸爸媽媽都好 educated ，都可以俾我豐衣足食、俾到我去外國讀書，跟住在外國認識到丈夫，係人生好好的一件事」 Joyce 自小生活無憂，在澳洲讀書畢業當了兩年律師後，決定辭職結婚、全心全意照料新家庭。 「綜援的錢，其實兩個人唔夠用，即係 d 錢可以餵飽你，但係唔會滿足到生活的其他需要」在節目中， Joyce 去到深水埗與一個領取單親綜援的新移民家庭生活，既要搵工做兼職，又要照顧患有過度活躍症的小朋友。
「環境因素令佢地好多野都做唔到，佢地好難做到 d 咩去 improve 自己的 life ，憑佢地的一雙手，係做唔到…」長時間打理家頭細務、照顧小朋友及做散工，卻始終未能改善生活環境，令 Joyce 對前景感到無望，亦開始體會到 130 萬貧窮人士的心情。 資料來源: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/adventure&d=2009-09-19&p=4578&e=97314&m=episode
今集請來上市公司行政總裁 Erwin ， Erwin 於美國波士頓大學畢業 , 曾是美國矽谷的 I.T. 精英。節目中， Erwin 搬進了深水埗板間房，屈居於不足 20 呎的小天地；他的工作是到屋邨倒垃圾，學習如何在一個小時倒十九層樓的垃圾。第一天上班， Erwin 只是倒了幾層樓的垃圾，就幾近虛脫：「我擔心身體捱唔住，決定想 take 另外一份工作…」。究竟 Erwin 能否完成他的工作 ? 資料來源: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/adventure&d=2009-09-12&p=4578&e=97247&m=episode
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